recesso.jpg

Combo CHAKRAS + CD Grátis

ImprimirE-mail
Na compra de 01 Guippy + 01 Conjunto de Lâminas de Meditação dos Chakras + ganhe 01 CD
Preços de venda: R$ 154,00
Descrição

GUIPPY – Guia Prático de Posturas de Yoga

Estas fichas foram desenvolvidas para ajudá-lo em sua prática pessoal, assim como facilitar o ensino das Posturas de Yoga, condensando importantes elementos da fisiologia, psicologia e filosofia do Yoga relacionados aos Yogasanas enquanto veículos de saúde integral e transformação da pessoa em todas as suas dimensões, com a ampliação da visão que tem de si mesmo e do mundo.

Elas também poderão lhe auxiliar a expandir sua visão da ciência milenar do Yoga, através da integração de todas as suas facetas, aprofundando e aprimorando sua prática de Asanas como instrumento precioso no reconhecimento de sua real natureza de plenitude sempre presente. Este reconhecimento de sua Essência é o objetivo maior do caminho do Yoga.

Você encontra neste Guia de Posturas de Yoga os seguintes itens:

• Conceitos básicos do Yoga que servem de alicerce para a prática dos Asanas;

• Asanas categorizados por cores relativas aos Chakras;

• Instruções detalhadas para cada Asana, seguindo a ordem dos Cinco Koshas, da dimensão mais densa a mais sutil;

• Ilustrações claras dos principais Asanas, incluindo suas Modificações e Variações mais comuns;

• Séries de Aquecimentos preparatórios para a prática de Asanas realizados com consciência e em sincronia com a respiração; 

• Símbolos relativos à fisiologia sutil do Yoga, em cada ficha de Asana: Chakras, Prana Vayus e Doshas do Ayurveda;

• Os principais Benefícios, Cuidados e Contraindicações para cada Asana;

• A Qualidade Essencial despertada por cada Asana, assim como Afirmações para integrá-las na prática e no cotidiano.

Ilustrações e gráficos por Alan Pedro e Pamela Becker

Tradução do Sânscrito por Pedro Kupfer e Carlos Eduardo Barbosa

+

Lâminas de Meditação dos Chakras 

Cada lâmina contém

Na frente:

  • Mandala colorida e estilizada de um dos chakras, com o número de pétalas e cor correspondente;
  • Bija mantra.

No verso:

  • Informações detalhadas sobre cada chakra;
  • Nome em sânscrito e tradução para o português;
  • Localização no corpo, cor, número de pétalas e símbolo;
  • Mantra, elemento, kosha e pranavayu;
  • Qualidades e desafios do chakra, no nível físico e psicoemocional;
  • Arquétipos positivos e negativos;
  • Posturas de Yoga e Pranayamas associadas ao chakra;
  • Foto do Mudra associado ao chakra, assim como .instruções para a prática;
  • Meditação guiada com Afirmação para o chakra.

Estas lâminas dos Chakras consolidam as informações essenciais de cada chakra, tornando-se um instrumento muito útil de exploração dos sete principais centros energéticos, contribuindo para a expansão de nossa consciência nas diferentes esferas da vida.

Elas podem ser usadas como parte de sua prática pessoal ao longo de sua jornada de autoconhecimento, assim como, no caso de professores de Yoga, como ferramentas em suas aulas em grupo.

Também as mandalas de cada chakra podem ser ajustadas em uma parede, de forma que você possa meditar em seus símbolos, inicialmente com os olhos abertos e, depois, com os olhos fechados.

Você poderia também usá-las para decorar seu espaço de prática ou estúdio de Yoga.

+ GRÁTIS

CD Loka Samasta Sukhino Bhavantu – May All Beings Be Happy, de Joseph Le Page

Este CD também inclui a música de sua autoria "Now I can Live for Today," e a bela versão do clássico de Linda Worster, "Be Still".

A gravação deste CD foi feita com a participação do grupo de música clássica indiana Shabdalaya, de Posto Alegre, RS, incluindo sitar, tabla, harmônio e flauta.

Click para ouvir "Loka Samasta" (Track #2)
Click para ouvir "Jaya Radha" (Track #4)

-- 

Preço especial para compras em atacado

Acima de 10 unidades: R$ 139,00 cada 
Acima de 25 unidades: R$ 126,00 cada 
Acima de 50 unidades: R$ 100,00 cada 

Favor entrar em contato através do email ou telefone: contato@yogaintegrativa.com.br / (483254-2608.

--

Unidades na caixa:1 combo

Fale conosco

Entre em contato e saiba mais sobre cursos, produtos, eventos e Yoga Integrativa, Namastê.

  • Tel: +55 (48) 3254-2608