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As Qualidades de um Yoga terapeuta

Uma analogia apropriada para Yoga terapia é um pássaro cujas duas asas devem se mover em sincronia para que o processo de cura no Yoga se desenrole de forma otimizada. Uma asa é a compreensão das ferramentas, técnicas e metodologias. A outra asa é a visão da Yoga terapia como uma jornada de cura, tanto […]

Primavera com MAIS YOGA!

Estamos iniciando mais uma estação neste ano cheio de novidades, mudanças e questionamentos internos, e aqui na Yoga Integrativa costumamos dizer que “não importa a pergunta, a resposta é sempre Mais Yoga”. Essa é a nossa maior motivação: levar cada vez mais Yoga para a vida de todos que pudermos alcançar. Então decidimos celebrar a […]

Os efeitos dos antarayas

Este sutra descreve os quatro sintomas que acompanham os antarāyas apresentados no sutra 1.30. Esses sintomas, sofrimento psicoemocional, depressão, ansiedade e respiração irregular estão intimamente relacionados à resposta crônica ao estresse e à uma ampla gama de doenças psicossomáticas. O estresse é a carga física e psicoemocional colocada no organismo humano necessária para alcançar ou […]

10% de desconto em todos os produtos da Editora

Promoção válida até 31/05 Boa tarde a todos! Queremos informar que os Correios já estão funcionado em Santa Catarina, onde a Editora Yoga Integrativa está sediada. Com isso, estamos retomando os envios de nossos produtos para todo o país. Sabemos da importância de ficar em casa para quem pode de modo a contribuir para a contenção […]

Yoga e o coronavírus

Segundo a filosofia do Yoga, prakriti, o mundo material, existe com o objetivo de reconhecer purusha, o nosso verdadeiro Ser. Em outras palavras, o mundo é um campo de aprendizado que existe para o desabrochar de nosso verdadeiro Ser como propósito e destino de nossa vida. Se, como diz o Yoga, o mundo é um […]